• 中央民主同盟
  • 省政协信息网
  • 民盟河北省委
  • 团结报
  • 群言

机关支部开展《疫情期间如何调整情绪》专题直播

点击数:285发布于:2022-11-27 00:00:00 来源: 中国民主同盟邯郸市委员会

  

 近期我省新冠肺炎疫情形势严峻,为了做好疫情防控期间盟员及家庭成员的心理健康疏导和缓解当下一些负面情绪, 2022年11月25日和26日,邀请了机关支部盟员、心理学博士王狄为机关支部盟员做了两场公益专场直播。王狄老师就疫情期间应该如何做好心理调适、该采取哪些措施进行有效干预等几个问题在直播间为大家答疑解惑并提出具体措施,建议可以通过读书、运动、音乐、影视等方式进行缓解,同时又针对不同情况的个人进行详细具体的推荐。

   在直播的同时,王老师与共同参与观看直播的盟员在评论区进行互动。参与盟员表示,通过调整内心世界确实可以起到提高生活、工作及学习质量的良好效果,对于协调家庭成员和社会成员之间的人际关系有很好的引导作用,能让坦然面对特殊时期的自己更好为疫情防控及今后工作尽自己的一份力量。
   在全民“抗疫”的严峻情况下,每一个公民都是自己健康的第一责任人。大家要当好个人健康第一人,既要认真做好防护,主动参与核酸检测,加强自我健康管理,更要学习调整情绪的方法,积极通过不接触的渠道与外界沟通,认真培养兴趣爱好,将“动”与“静”结合起来,让生活变得丰富,心情变得充实。
   疫情挡不住春暖花开,让我们一起携手,坚定信心,调整心情,积极面对。

友情链接

首页 | 民盟概况 | 盟务要闻 | 思想建设 | 组织建设 | 参政议政 | 社会服务 | 基层盟务 | 学习园地 | 盟员风采
版权所有:中国民主同盟邯郸市委员会 技术支持:河北网加思维
Email:mmhdswyh@126.com
地址:河北省邯郸市光明北大街64号 电话:0310-3112870 3112559 传真:0310-3112559
冀ICP备10024820号